寒い冬の体には

今日は一段と寒いですね⛄️

体が冷えて縮こまってませんか？

なんとなく続く不調も、理由のわからない疲れも、「ちゃんと休めた」と思える時間で、やさしく整えます。

・寝ても疲れが取れない

・首や肩がいつも重たい

・頭がずっと考え事で休まらない

・気づくと呼吸が浅くなっている

・自分のことは後回しになりがち

・がんばりすぎている自覚はあるけど、どう休めばいいかわからない

「年齢のせいかな？」

「みんな同じだから仕方ない」

そう思って、つい我慢してしまう女性はとても多いです。

nice　dayは女性専用・完全予約制の小さなサロンです。

強く押したり、無理に整えたりはしません。

今の体の状態に合わせて、

整体・ドライヘッドスパ・ドライフットスパを選んでいただき、ゆっくり整えていきます✨

施術後は、

・呼吸が深くなる

・頭が静かになる

・体が軽く感じる

・「私、ちゃんと休めた」と思える

そんな時間を大切にしています。

がんばりすぎたな、と思ったら　　

どうぞ気軽にいらしてください☺️